Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Centro es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 07:00 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 08:00 | Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel CICLO VIRTUAL |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel CICLO VIRTUAL |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial |
| 09:00 | Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Circuito |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis ANTIFRAGIL |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis IN GLUTES 35 MIN |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Suspensión (TRX) |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Ciclo (Spinning) |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
| 09:30 | Musculación Pista Pádel |
Musculación Pista Pádel |
Musculación Pista Pádel |
Musculación Pista Pádel |
Musculación Pista Pádel |
Musculación Pista Pádel |
Pista Pádel |
| 10:00 | Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
| 10:30 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 11:00 | Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial |
| 11:30 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 12:00 | Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
| 12:30 | Musculación Pista Pádel |
Musculación Pista Pádel |
Musculación Pista Pádel |
Musculación Pista Pádel |
Musculación Pista Pádel |
Pista Pádel |
Pista Pádel |
| 13:00 | Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
| 14:00 | Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial |
| 14:30 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 15:00 | Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
| 15:30 | Musculación Pista Pádel |
Musculación CICLO VIRTUAL |
Musculación Pista Pádel |
Musculación CICLO VIRTUAL |
Musculación Pista Pádel |
Pista Pádel |
Pista Pádel |
| 16:00 | Musculación Pista Tenis |
Musculación Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
| 16:30 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 17:00 | Musculación Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Pista Tenis |
Musculación Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial |
| 17:30 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 18:00 | Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis IN GLUTES 35 MIN |
Musculación Pista Tenis |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis IN GLUTES 35 MIN |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Pista Tenis ZUMBA Dance |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
| 18:30 | Musculación Pista Pádel |
Musculación |
Musculación Pista Pádel |
Musculación |
Musculación Pista Pádel |
Pista Pádel |
Pista Pádel |
| 19:00 | Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Cross Training |
Musculación Pista Tenis Suspensión (TRX) |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Cross Training |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Suspensión (TRX) |
Musculación Pista Tenis CICLO VIRTUAL |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial |
| 19:30 | Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
Musculación |
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| 20:00 | Musculación Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Pista Tenis Pista Pádel |
Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis |
Musculación Pista Tenis Pista Pádel |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel |
| 21:30 | Pista Pádel |
Pista Pádel |
Pista Pádel |
Pista Pádel |
Pista Pádel |
