Centro Deportivo Ribaforada

Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Centro

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Centro es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

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nacho_zabal

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imanolnietoliroz

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Juan Hernández

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Musculación

Frontón Cubierto

Pista Tenis

Pista Pádel

Ciclo (Spinning)

Suspensión (TRX)

Circuito

ZUMBA Dance

Musculación Monitor

Entrenamiento en SALA

CICLO VIRTUAL

Cross Training

HIIT 30 min

IN GLUTES 35 MIN

Pista Césped Artificial

ANTIFRAGIL

VERANO 2025 BUENA

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sabado	Domingo
07:00	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor
07:30	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor
08:00	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
08:30	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor
09:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Circuito Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Suspensión (TRX) Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis IN GLUTES 35 MIN Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Suspensión (TRX) Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis CICLO VIRTUAL Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
09:30	Pista Pádel Musculación Monitor	Pista Pádel Musculación Monitor	Pista Pádel Musculación Monitor	Pista Pádel Musculación Monitor	Pista Pádel Musculación Monitor	Pista Pádel Musculación Monitor	Pista Pádel
10:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
10:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación Monitor
11:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
11:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
12:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
12:30	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel
13:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
13:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
14:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
14:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
15:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
15:30	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel
16:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
16:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
17:00	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
17:30	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor	Musculación Monitor
18:00	Frontón Cubierto Pista Tenis Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Musculación Monitor Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
18:30	Pista Pádel Musculación Monitor	Pista Pádel Musculación Monitor	Pista Pádel Musculación Monitor	Pista Pádel Musculación Monitor	Pista Pádel Musculación Monitor	Pista Pádel	Pista Pádel
19:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Ciclo (Spinning) Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Suspensión (TRX) Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Ciclo (Spinning) Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Suspensión (TRX) Pista Césped Artificial	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis HIIT 30 min Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
19:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
20:00	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
21:30	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel

Horario semanal

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sabado
08:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Entrenamiento en SALA		Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Entrenamiento en SALA		Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Entrenamiento en SALA
08:30	Musculación		Musculación		Musculación
09:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis		Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis		Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Pista Tenis Pista Pádel
09:15	Suspensión (TRX)		Suspensión (TRX)		Suspensión (TRX)
09:30	Musculación Pista Pádel		Musculación Pista Pádel		Musculación Pista Pádel
10:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis CICLO VIRTUAL		Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis CICLO VIRTUAL		Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis CICLO VIRTUAL	Musculación Pista Tenis
10:30	Musculación		Musculación		Musculación	Pista Pádel
11:00						Musculación Pista Tenis
16:00	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
16:30	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel
17:00	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
17:30	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis
18:00	Musculación Pista Pádel ZUMBA Dance	Musculación Pista Pádel Circuito	Musculación ZUMBA Dance	Musculación Circuito	Musculación Pista Pádel Ciclo (Spinning)
18:30	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis
19:00	Musculación Suspensión (TRX)	Musculación Ciclo (Spinning)	Musculación Suspensión (TRX)	Musculación Ciclo (Spinning)	Musculación Entrenamiento en SALA
19:30	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel
20:00	Musculación Circuito	Musculación Suspensión (TRX)	Musculación Circuito	Musculación Suspensión (TRX)	Musculación
20:30	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis
21:00	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación

Temporada 24-25

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sabado	Domingo
07:00	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
08:00	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel CICLO VIRTUAL	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel CICLO VIRTUAL	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
08:30	Musculación		Musculación		Musculación
09:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Circuito	Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis IN GLUTES 35 MIN	Frontón Cubierto Pista Tenis Suspensión (TRX)	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Ciclo (Spinning)	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
09:30	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel
10:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
10:30	Musculación		Musculación		Musculación	Musculación
11:00	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
12:00	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
12:30	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel
13:00	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
14:00	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
15:00	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
15:30	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel CICLO VIRTUAL	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel CICLO VIRTUAL	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel
16:00	Pista Tenis	Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
16:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
17:00	Musculación Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Pista Tenis	Musculación Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
17:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
18:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis CICLO VIRTUAL	Musculación Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis CICLO VIRTUAL	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
18:30	Musculación Pista Pádel	Musculación HIIT 30 min	Musculación Pista Pádel	Musculación HIIT 30 min	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel
19:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Circuito Cross Training	Musculación Pista Tenis Suspensión (TRX) CICLO VIRTUAL	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Cross Training	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Suspensión (TRX) CICLO VIRTUAL	Musculación Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
19:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
20:00	Musculación Pista Tenis Pista Pádel IN GLUTES 35 MIN	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Suspensión (TRX)	Musculación Pista Tenis Pista Pádel IN GLUTES 35 MIN	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Suspensión (TRX)	Musculación Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel

HORARIO OFRECIDO POR EL AYUNTAMIENTO DE RIBAFORADA PAR EL VERANO 2025

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sabado	Domingo
07:00		Musculación		Musculación
08:00	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel
09:00	Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis
09:30	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel
10:00	Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis
11:00	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel
12:00	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis
12:30	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel
13:00	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis
14:00	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel
15:00	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis
15:30	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel
16:00	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis
17:00	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel
17:30		Musculación		Musculación
18:00	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis
18:30	Pista Pádel	Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel
19:00	Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis
19:45			Musculación		Musculación
20:00	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel
21:00	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis

Temporada 25-26

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sabado	Domingo
07:00	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
08:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel CICLO VIRTUAL	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel CICLO VIRTUAL	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
09:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Circuito	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis ANTIFRAGIL	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis IN GLUTES 35 MIN	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Suspensión (TRX)	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Ciclo (Spinning)	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
09:30	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel
10:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
10:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
11:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
11:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
12:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
12:30	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel
13:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
14:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
14:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
15:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
15:30	Musculación Pista Pádel	Musculación CICLO VIRTUAL	Musculación Pista Pádel	Musculación CICLO VIRTUAL	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel
16:00	Musculación Pista Tenis	Musculación Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
16:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
17:00	Musculación Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Pista Tenis	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Pista Tenis	Musculación Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel Pista Césped Artificial
17:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
18:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis IN GLUTES 35 MIN	Musculación Pista Tenis Ciclo (Spinning)	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis IN GLUTES 35 MIN	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Ciclo (Spinning)	Musculación Pista Tenis ZUMBA Dance	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
18:30	Musculación Pista Pádel	Musculación	Musculación Pista Pádel	Musculación	Musculación Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel
19:00	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Cross Training	Musculación Pista Tenis Suspensión (TRX)	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Cross Training	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis Suspensión (TRX)	Musculación Pista Tenis CICLO VIRTUAL	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Césped Artificial
19:30	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación	Musculación
20:00	Musculación Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Pista Tenis Pista Pádel	Musculación Frontón Cubierto Pista Tenis	Musculación Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel	Frontón Cubierto Pista Tenis Pista Pádel
21:30	Pista Pádel		Pista Pádel		Pista Pádel	Pista Pádel	Pista Pádel

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Bonos

Frontón Cubierto: 10,00 €

Pista Tenis: 2,50 €

Pista Pádel: 4,00 €

Pista Césped Artificial: 20,00 €

Entrada Gym: 5,00 €

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